Fitness Guide

Если вы хотите привести себя в форму, но у вас не хватает времени, чтобы ходить в спортзал и получать поддержку от тренера, Fitness Guide - это приложение, которое поможет вам улучшить физическое состояние, используя ваш смартфон в качестве руководства.

Интерфейс в Fitness Guide показывает вам несколько упражнений, которые помогут укрепить группы мышц в вашем теле. Если есть что-то, что выделяет это приложение, так это удивительный способ организовать различные виды деятельности, доступные в главном меню.

Fitness Guide показывает вам схему каждого упражнения, чтобы вы могли видеть позицию, которую вы должны принять при выполнении упражнения, и рассказывает вам о разных частях тела, которые вы укрепляете во время каждого повторения. Инструмент также делит мышцы, которые принимают участие в тренировке, на основные и вторичные.

Если вы хотите найти хорошие упражнения, чтобы укрепить ваше тело, и вы хотите, чтобы все ваши мышцы были задействованы, тогда Fitness Guide - это отличное приложение, которое даст вам советы о том, как быстро поднимать тяжести без остановок.